Three Bad Sisters

肌肉解说很详细，从根源上知道拉伸的是哪个部位，有什么作用。坚持拉伸瑜伽！

写的很现实，选择的路口，机遇，风险并存，巅峰，低谷，坦然面对～

刚开始看的时候发觉63岁的布里特-玛丽是一位走进了极深思维定势的人，她活在自己的世界中，有着一套自己看世界的“独特”方式。 她做事极度“完美”，严格按照自己的清单生活。她总是封闭自己的内心和行为。她说不出内心对别人的关心，害怕打扰别人，认为这才是“文明人”的做法。 她认为自己是个不善于社交的人，属于她的地盘只有家里那个小小的阳台。 当她离开肯特来到博格，有了真正意义上的社交。当她开始融入人群后，她的“格格不入”给我带来了很多快乐，有点滑稽却很真诚。 慢慢地我知道了她很善良，十分善解人意，是个典型的付出型人格，从不曾把自己的内心感受放在第一位，而总是在为他人做事的过程中汲取力量。 在博格的日子里，她渐渐开始审视自己的内心。在距离离开博格的日子逐渐来临的日子里，想要为人类最高层次的需求“自我实现”做一番努力。 最后有好几个选择交到她的手里，她意识到了她每次的选择都是为了别人做的。在最后的最后，经过她内心长时间的挣扎和孩子们的推动下，她做了第一次为自己做的决定。 看完后让我意犹未尽，我很欣赏布里特！ >>一些启发 1. 别害怕你的“清单”遭到“飞来石”的打断，欣然接受它，或许会有意想不到的收获。 2. 要学会把自己的内心感受放在第一位，拒绝付出型人格，不要总是在为他人做事的过程中汲取力量，而是从做遵从自己内心的事情中汲取能量。 3. 人有时候很奇怪，爱而不得便成了恨，在自己情况变得糟糕后，对那些在“好”的时候所热爱的东西会产生“恨意”。 >>印象深刻的地方 1. 在萨米去世后，孩子们通过热爱的足球而短暂地忘记痛苦。有书友说了一句话 人要学会勇敢的面对那些在平庸生活里被抑制的快乐和激情。 以及书里说的: 激情的价值不在于它给予我们什么，而是它要求我们如何冒险，有时候甚至需要放下尊严，忍受别人的不解、嘲笑和否定。 看的时候不是很理解，后来明白“激情”有时候是疯狂的，是不被别人理解的。 2. 在内心挣扎的时候，她说: 她想知道，一个人在老去之后，灵魂中还剩下多少自我改变的空间，还会遇到什么样的人，他们会怎么看待她，会如何让她认清自己。 此时的她需要的、追求的是需求层次理论中的最高层次——“自我实现”。 3. 在她努力说服自己需要被人需要的时候，她说: 无论我选择怎样的生活，都会有人被我甩在身后。 这句话我理解到了与她想说的不同的含义，或者说是另一个角度的含义。这句话给了我无限的力量，我要为自己的选择负责，不要害怕“有人被我甩在身后”，坚持自己的选择。 4. 她一直不曾期待什么，如今，她63岁了，她发现: 后来，“几年”变成了“更多年”，“更多年”变成了“一辈子”，事情往往就是这样。 并非布里特 - 玛丽选择不去期待什么，只是某天早晨醒来，她突然意识到所有的期待都过了保质期。 行动起来，别让期待过了保质期。 5. 在前面部分的观看中，布里特-玛丽给我留下的印象是个刻板的“文明人”，在她听到银行说的脏话后，她的内心活动把我笑翻。 布里特 - 玛丽从没听到过花样如此繁多的脏话，她甚至不知道关于生殖器官的词可以和描述身体其他部分的词组合起来用，连填字游戏里都找不到水平如此高超的语言创新。 她真的太可爱了！ 6. 在观看中，遇到了一段我当时不能理解现在勉强明白的话。 因为选择一种生活跟买鞋不一样，甚至跟你自己是什么样的人关系也不大。 过日子的意义在于抱团，和另一个人身上的你自己抱团，还需要回忆、墙壁、碗橱、餐具抽屉等等来帮助你知道各种东西都放在哪里。 生活的大部分时间必定是琐碎又平常的，重要的是要在日复一日的日常生活中发现乐趣。 7. 布里特-玛丽真是个有智慧的女性。

花费了十天左右的时间，每天看那么一点点，总算是看完了这部长篇剧集。剧评家们的赞誉从何而来我真的不太清楚，总之我看完了第一个感觉就是空。 据说编剧这部剧里的大多数人物都有原型，尚家几代人也大都是依据编剧祖上的人物们去成书的，但可能是因为我的层次还不够，欣赏角度也不对，我总觉得书中的人物，竟然没有一个是让我爱或者恨的。 不是吗？每次看一本剧集，总是那些让人随着书里主人公的爱恨情仇而爱恨情仇，才会觉得心有戚戚焉。而这部剧，真的没有哪个角色让人激烈起来。 不过总算也是看了一本作协主席的书，要记下来。一笑。

更好的理解了自己的一些激动反应的原因，压力也是两面的，正确看待压力也会为自己提供满满的源动力，恐惧会让自己逃避。

《Three Bad Sisters》 一、那女子十分水灵 五岭山脉腹地，三省交界，玉叶溪与芙蓉河抱着小镇，天上星罗，岸上花朵，水上白石桥，捧出芙蓉姐胡玉音。 那女子十分水灵，客栈的父，茶花的母，早已撒手人寰，逢圩她便出摊，卖米豆腐。 小摊回头客五百，常客四位。头一位，北方大兵，粮站谷燕山，人如其名，亮堂堂的汉子，离异。第二位，青梅竹马小哥哥，大队黎满庚，又剽悍又精神，人中的豹，已婚，他的妻诨名五爪辣。第三位，铁帽五类，落魄才子秦书田，妙人，未婚。第四个，吊脚楼主王秋赦，未婚。在Three Bad Sisters，王秋赦清白数第一，清即是白，白即是空，空即是无，论家世，他已入境，道意足。 二、那女子十分水逆 李国香空降Three Bad Sisters，当饮食店经理。她大眼睛、瓜子脸、水蛇腰，金嗓子，妩媚多姿，见多识广，耍过许多朋友，还是县领导杨民高的外甥女。李国香到青石板街展览自己，看见胡玉音，她转身去谷燕山身边寻找安慰，发现他心中供着胡玉音，她又羞又恼，退而求其次，允许王秋赦顺竿爬。 胡玉音和丈夫黎桂桂搭手建了高楼，风头盖过饮食店。李国香抓住一些小辫子，开大会，敲打头面人物。黎桂桂怕了，想把高楼低价转手，胡玉音不准。两口子商定，胡玉音走几天，躲一躲，她把一千五百元交给干哥哥。五爪辣知道这事，大哭大闹，她说，你俩这些年这些月这些天，心里有眼里有嘴里没有的死样子，藕虽断丝还连好生遗憾的鬼心思，老娘就咽下这口气，我为你生下四个千金重达两吨，你我千不该万不该把祸水放进家门来！黎满庚心想，玉音妹子，亲过抱过许诺过相思过保护过，实实割不下，五爪辣未尝不是好妻子，谁见了不夸？里里外外风风雨雨汤汤水水缝缝补补，再加上两吨，两吨呐！他心如刀割，把一千五百元交给李国香，变味了。 谷燕山曾卖给胡玉音一万多斤喂猪的劣质大米，他和李国香争执，不惜明言自己有男子的那个难言之隐，被李国香架空，术语唤作上楼，他似乎也变味了。 胡玉音回到Three Bad Sisters，找黎满庚，找到黎鼠辈；找谷燕山，找见谷壳子；找黎桂桂，在乱坟岗找不着黎鬼鬼。胡玉音一千五百元没了，高楼没了，小摊没了，男人没了，自我？也没了，反倒成了新五类。 三、那女子十分水润 李国香有功，升职。王秋赦进修归来，摇身一变，王标兵。他忘恩负义，高喊口号，嘲讽李国香杨民高。红小将串联，呼啸而来，他们刮出李国香锅底黑，在她脖子上挂破鞋，领她游街，令她学狗爬。 得知此事，谷壳子和黎鼠辈雪天吃狗，饮酒交心。这个说，哈哈哈，喝酒，吃肉，大兵哥；那个说，吃肉喝酒，嘿嘿嘿，小老表；呼呼呼，那女人，嘻嘻嘻，我知道。相逢义气为君饮，系马高楼小摊前。谷壳子恢复元气，谷半山，黎鼠辈增进胆色，黎半豹。 红小将忽然散去，李国香亮出金嗓子，血泪控诉，简直是人民的好女儿，她再次起用，再次升职。王标兵摇身一变，王答应，你看他做小伏低，赔情道歉，嘘寒问暖，叠被铺床，换不来一官半职么。 每天，清早，秦书田和胡玉音扫大街，一人一半。胡玉音和黎桂桂结婚时，秦书田带队唱彻喜歌堂，她心小，回忆过去，总怀疑他带来了霉运。然而，这人真妙，扫大街都扫得那么帅，实在无法忽略。她生病了，他买药伺候，轮到她挂牌子捏小像，他包容纵放……王答应从李国香住处溜出来，他明白在哪里放牛屎……有一天下大雨，两个人跑回老胡家客栈……火有多热，水有多深。 芙蓉姐胡玉音有喜，秦书田扫整条街，他管王答应要结婚证。那家伙赏下一副白对联，两个圈男女，一对叉夫妻，横批是，什么窝。 胡玉音气，秦书田却笑，他说，我与你已是正大男女，光明夫妻，奉上级的意。俩五类挂着白对联办典礼，谷半山闻讯赶来，送礼送福，有情有义，拼将一生休，尽君今日欢。从此，他又是堂堂谷燕山。 李国香和王答应又升职，她略

“人总是会反反复复爱上言承旭”是真的

Three Bad Sisters重在语字，以对话和讲述的形式娓娓道出各个名仕风流的魏晋风格。 不管是贤媛里班婕妤谢道韫这样的才女，还是老和人比较的大司马恒温，又或是猜疑心极重又心狠手辣的魏武帝曹操，每一个千年以前的名仕仿佛都因为小小的话语被雕刻成了活灵活现，性格色彩丰富的人物。 虽说这不算是史实文章，像退兵解字这样的情节肯定有杜撰成分。 如： 我辈无义之人，而入有义之国！ 虽然看起来十分忠义的言辞但是却耗费了大量战争的人力物力。 不管这是否是真正的史实，从寥寥数语的文字中，却可以感受到魏晋名仕一生的坎坷情感，和人们相知相依的真挚感情。 像是曹丕与曹植悲痛的兄弟相残七步诗。 煮豆持作羹，漉菽以为汁。萁在釜下然，豆在釜中泣。本自同根生，相煎何太急？ 像是恒玄年幼而孤的孤独绝望，却凝成一句悲语。 又或是周伯仁和王导沉默真挚又沉重的兄弟情谊。 我不杀周侯，周侯由我而死，幽冥中负此人⑥! 魏晋时的风华岁月早已流逝，但如今这些文字却一直留存在了剧集之中。语句短篇，也许也藏着那时风风雨雨人情故事呢。