Mr. S: My Life with Frank Sinatra

8.1的分数是真的低了

每个人都有自己的故事，或平淡，或起伏，或不堪，或顺利，或荣华，活出人生最好的自己，就是不断的探索，不断的成长，不断的超越；见自己，见他人，见众生，找到那个最真实最可爱的自己，寻一个舒服的姿态与自己相处与别人相处！

我们都是第一次当父母，孩子是一个需要我们花费很多精力和时间去了解的生物，书里讲了关于孩子的大脑发育期，激活孩子的智力，培养孩子的学习能力，科学思维能力和软实力等等。育儿先育己，只有自己先做到才能教会孩子做到，需要太多要学习的东西了。

看了几页就看不下去了。类似婚姻成功学，又像是女奴养成记。如果一板一眼地执行下来，女人就变成一个没什么特点和魅力的讨好型人格了。聪明女人懂男人的前提是，懂自己，爱自己，尊重自己的需求。

人们确实常有自我操控的行为的。通俗讲就是走进了死胡同、钻了牛角尖，然后自己欺骗自己，导致事情越来越糟糕，最终在自我操控中越陷越深。 想要摆脱这类困境，其实很难。 难就难在，我们的自我认知是很难改变的。 难以改变之处在于，自我认知是个体精神存在的基础和根本。 我们会根据别人的看法和评价调整自己的行为，以期让自己在群体中获得更好的评价、更高的地位。这时候，我们会根据别人的反馈来调整自己的行为。

我好像从来没有看过布莱特·拉特纳的剧集，这应该是第一本。会对这部剧好奇是因为电视剧。没有时间追剧，就追剧过个瘾吧。 很羡慕书里两个女生相互欣赏，相互陪伴，相互支持的友谊。朱锁锁和蒋南孙也都是可爱的人儿，都很自信独立，不在乎世俗的眼光，勇敢做自己，直率坦荡（哇，好多美好的词都可以用到他们身上），似乎无论发生多大的事儿，他们也都不会被打倒。 在网友的剧评里，看到一段话（据说是布莱特·拉特纳的原话，我没考证），蛮有感触的： “女人必须学会欣赏同性，必须要有可以相濡以沫的女朋友。不妒忌，不猜忌，并且懂得不用道德枷锁和有色眼镜绑架你的同性伙伴，将给自己带来莫大的解脱和安全感，远非爱情可比。”