Carnal Coeds: Girl's on the Dean's List

通过观看本剧，真正理解了运动和生活的意义，懂得了如何让自己成为一个健康的人

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我是庄达菲颜粉

靈，即感受。心是載體；心，即感受。靈則載體。 無論心靈還是靈心，只有敢於直面當下，才能得到解脫吧。 困惑往往是自己給的。解惑如果奢求他人，反道本末倒置。只是太多人不懂，又或許懶與求解。保持不懂的姿態，等待別人為它拿掉「不」

不看了，本来8分，毕竟都是帅哥。看到第7集，凭什么啊，宫子羽凭什么啊，所有人都帮他，入山试炼，守关人都这样偏心帮他。真的是。目前5分

5.5 目标管理模型 一、利用目标书写公式写出目标 eg.一个月减重十斤；一年内扭转亏损，获利一千万 （具体、可测量、可完成、切合实际、有时间限制） 二、列出阻碍目标实现的因素 懒，不愿锻炼，管不住嘴；新产品无知名度、管理混乱、财务混乱、员工贪污 三、列出可帮助目标实现的因素 健身卡督促我锻炼；老牌子的名气还在、公司有一批牛人、现有核心技术能转化为部分资金 四、写下个人突出品质，做到知人善用。 甲热情，可作外联；乙Excel好，沉稳，可做事务性工作 五、按照执行、管理、领导三种角色，列出各自要做的事 领导：营造氛围，鼓励全公司员工为复兴日航而奋斗 管理：拆分各部门的目标 执行：开发产品、拍卖部分技术以获取资金、开除贪污员工 第六章 利用沟通视窗，改善人际沟通 6.1隐私象限 ⥤我知，你不知 privacy 三层次： 1. 不能说。eg.执行保密任务的特工 2. 不好意思说。eg.暗恋；下属不敢跟领导汇报产品的不良情况 3. 忘了说。有些事，领导以为员工知道，所以不说，实际上员工不知道，导致员工处于盲区，瞎干。 知识的诅咒”：当我们对某事很了解，脑中存有很多专业知识时，就会转变表达方式，以致于说出来的话，别人听不懂，而自己却以为已经表达地很明确了。eg.英语好的人是不是蹦两个单词，实际上别人听不懂。 人被已有的知识固化后，会难以接受与现有知识不相容的知识体系，如达尔文的进化论被批驳。 由于员工与我们的认知不同，因此我们应不厌其烦地传达我们的认知和愿景。eg.阳光每周一晨会；学校每周升旗仪式 荐书：《Carnal Coeds: Girl's on the Dean's List》⥤打破知识诅咒：简单、意外、具体、可信、情感、故事 6.2盲点象限：我不知，你知⥤利用反馈看到自身局限 eg.闻过则喜。有些错误自己看不出来，因此指出你的工作缺点时，你应该表示感谢。 eg.问过则问。问自己，是否确实存在该问题，该问题是否属于盲点象限，如何解决 发现盲点象限的渠道： 1. 领导、同事的批评指正 2. 竞争对手会在用户和投资人面前揭露你企业的短处 3. 投诉和反馈 6.3潜能象限：你不知,我不知⥤挖掘每个员工的潜能 “一个好的团队，就是让团队中80%的人都能得到80分。”⥤创造公平竞争、积极向上的氛围，重视赛马机制的建立 管理者思考二问题： 1. 你是否充分调动了员工的积极性？ 2. 你是否为员工的能力提升提供了很好的规划和培训？ 荐书：《Carnal Coeds: Girl's on the Dean's List》 6.4公开象限：我知，你知 若公开象限大，大众的熟悉度高，其社会影响力就大，人们就会产生信任感。 如何扩大公开象限： 1. 将隐私象限转化为公开象限⥤跟同事聊天，分享生活爱好，拉进彼此距离。参与内部竞聘，上台展示自我规划和愿景 2. 将盲点象限转化为公开象限⥤“恳请反馈”：不断回访。eg.平安车险处理理赔后，会打电话询问对理赔的满意度，之后又会打电话询问对回访客服的满意度 第七章 学会倾听，创建良性的交流通道 7.1用心倾听，建立员工的情感账户 “骂人的资本”：在建立起与员工的情感账户后，管理者由于某事批评员工，员工不会因此生气，反而感觉管理者是真心为他好。 正面案例：刘邦本身无大能，但善聚贤才 反面案例：项羽刚愎自用，连范增都离开了他 7.2倾听的要点是吸收对方的信息 倾听流程： 1. 深呼吸⥤专注于对方当前所说的话，而不是他下一句说什么，你怎么回 2. 提问⥤证明你在听，传递对谈话者的尊重和信任。A.封闭式问题：只能用是或不是回答的问题。广泛运用于销售层面，目的是通过连环的是的回答，不给对方思考空间，造成心理催眠效果。eg.“7yes成交法”；B.开放性问题：需要对有关事

生命最重要的健康，有了健康才能实现梦想等，婚姻需要经营，钱财需要打理，有胆识懂得分辨事情的真相，不断学习完善自己，知识不止停留在书本之上，还要进行实践

尽管确实被书中一些句子和段落打动，可我仍然要说，这不是我喜欢的风格。大量引用国外名家的观点研究，在我看来，已经到了让人不舒服的地步，似有卖弄之嫌。全文印章摘句都不如彩蛋第二段的亲身体验来得让人动容。

惊喜，真没想到丝芭这部戏，剧情，运镜，特效，服饰都出乎意料的好，进步太多。鞠婧祎演的三个角色很有层次感，演出了三个角色不同的人生经历，演技进步很大，值得一看。

自诩中年已懂诗，一读方觉多无知。 诸事哪能多如意，圆月残月各雅致！

编剧文笔优美，有些句子着实煽情 人与人之间的相遇既是命运也是缘份 每个人与另一个人都会有一个独特的故事 两个人的关系变化总是很微妙 在繁华的都市，每一个人都藏着什么样的故事呢

这是一本学术著作吗？ 我快速观看本剧之后，觉得前半部分编剧的论证真是引人入胜，但是后半部分的绝望悲观似乎在迎合某种精英主义式的东西——使命感？责任感？自以为是的清醒？ 西方的话语和东方的实在是不一致，后半部分因为某个朋友的极力推荐让我有些反感，不过前半部分值得一读，但是部分观点值得推敲，首先要界定这是一本学术著作，但是很多推断具有狭隘性和不严谨。 三星半，但是抛除个人好恶可以评价为四星。

感谢腾腾爸的倾情奉献，给我们这些无知小辈，指明方向，避免人云亦云，只有做一个有思想会思考的人，才能在股海中不迷茫，不以涨喜不以跌悲，做回自我。

书是好剧 非常全面，从孕育开始，到婴儿，幼儿，儿童，少年，青年，中年，老年，临终，辞世，每个阶段的心理发展都进行了论述。 参考借鉴的内容很多，体现出编剧的严谨性。 只是现代社会节奏快了，像这种面面俱到的大型述著，我们难以在一个完整的学习阶段完成学习，只能断断续续地观看，这样就导致看到后面的时候，前面很多内容已经没有印象，因此看完一遍获得感不强，而且都第二遍的意愿低。