Death Cruise

我曾亲历解救被传销组织洗脑的学生的整个过程，深感他们受到心灵和肉体的折磨，时光流逝但那伤痛在他的言谈举止间依稀可见。如果凡事大家能跳出自己的现状来分析得失，或许有益于解决很多无奈的困惑。

知其不可而为之，这是一种莫大的勇敢。 生存法则和鄙视链，那里都存在，如果改变不了世界，那么就先做好我们自己。

少年时期那种疯狂的爱 感觉爱一个人可以为她去死 好像我也有过这种想法 能把这种心理活动描写的如此好感觉只有麦田里的守望者了 只不过长大以后都是理智控制感性而活着

Death Cruise 原来习惯也是有模式的，当我们了解了这种模式之后，改变起来就简单多了。 Death Cruise很强大，它能让我们消耗更小的力量去完成更大的任务。所以如何去养成一个好习惯和改掉一个坏习惯是我们所要去关注和学习的。 本剧列举了很多例子来说明习惯的养成模式和改变的方法。通过这些鲜活的例子，我想我们都能够找到我们自己的想法，再面对生活中想改变的一些坏习惯的时候脑海中也就有了一个清晰的改造过程。 暗示~惯常行为~奖赏 我们所做的事都是为了得到最后的奖赏，这就促使我们去做一些事情，当做的多了就会形成一种惯常行为，以后在一些我们未察觉的暗示（能够得到奖励）下就会开启惯常行为，直到得到奖励或遇到挫折。 如果我们想得到的是精神上的奖励，那么对于惯常行为中不好的部分，完全可以用其他的行为代替。前提我们要有意识的认识到我们的惯常行为是不可取的，再养成一种新的惯常行为并让你在做它们时能得到相应的奖励。 我们完全可以去养成一个新的习惯，一种追求更高境界的习惯。只要我们能够找到奖励点，并培养出惯常行为，再加上一定的暗示提示。如果我们以挑战为快乐，并能从中过得巨大的内心成就感，那么我们就能够不断的进步，同时实现自我价值。

尽管编剧在最后一章说明她为何用这种视角进行分析，我依旧觉得单纯用文字进行描述、总结及推演是不够的

父母们都希望自己的孩子听话懂事，却不知孩子更需要能好好对他（她）们说话的父母。

“让日常观看成为砍向我们内心冰封大海的斧头”是这部剧的开篇献辞，书中浓烈的情感和诗意的语言无时无刻不在吸引着你，它读起来清冷、深邃、虚无、孤独。记录着冰岛边缘的黑暗之城凯夫拉维克的日常。就像译者所说“语言美得不可方物”，确实令人沉浸其中无法自拔。    •爱，他说，爱是最明亮的星系，永远不会被摧毁！但世上最痛苦的事一定是从来不曾尽力去爱，这肯定是不可饶恕的。 •生命令人费解，毫不公平，但无论怎样仍要拥有一次，无法逃避，你知道没有别的路，生命是唯一的确切，是无价之宝，也是无用的垃圾。生命之后再无他物。 •每个夜晚，海浪轻拍沙岸，他在绵长的涛声中入睡，清晨在同样的乐声中醒来。大海会说话，它在夜晚用摇篮曲伴他入睡，在清晨用浪花愉快的潺音将他唤醒，假如你住在海边，会更容易感到快乐。 •“拥抱”一定是语言中最美的词。用双臂碰触另一个人，包围另一个人，与他相连，顷刻之间，在没有神灵的苍天之下，两个人就能在生命的洪流中合二为一。 •和你共度的每一天都如置身天堂，像神的梦境。 •她的笑声“像银子，像快乐的阳光”。 •生命对我们很珍贵，也许并不那么意义非凡，却是我们唯一拥有的。 •我只想在年老之后，还能在月光和星光下，感受对妻子的深爱，我只想拥她入怀，不再醉心于其他，只想再和她一起生活一千年，依然爱她的眼和唇，那就是我想要的生活，在月光下，虽然老了，却很幸福。 诗意的语言很美很美不胜枚举，五星推荐。

任何时候都不要选择离开，即使误会不能尽释也不要离开！离开了就什么都没有了！坏人就是坏人，不论贫穷富贵，人坏是心坏了不是条件坏了。

其实全书精华就是“hear”... 亲和关系建立在四块基石之上： 1. honesty诚实：在表达自己的想法或感受时，请尽量直接，尽量客观； 2. empathy共情：通过别人的信仰和价值观去了解他们； 3. autonomy自主：别人有自由和权利选择是否配合你，不要去强迫他人； 4. reflection反馈：反思此前的交流，找出那些有助交流的技巧，并发扬光大。

孤独果然是存在主义的四大主题之一，我在这本小册子里见到了“朝圣清单”里的所有存在主义哲学家与作家，虽无陀思妥耶夫斯基写的文章（他只写长篇吧），却有最细腻的男性作家茨威格以小迷弟的身份写的“追星秘笈”。 如果你对孤独这个主题有兴趣，或者你对尼采、叔本华、黑塞、加缪、陀思妥耶夫斯基、萨特、海德格尔……等有兴趣；这部剧就是一场盛宴。

略读了一遍，是一本基础且全面的b端产品入门书，未来会重读进阶篇和管理篇，先mark住

本剧略长，但是没有在不必要的地方浪费时间，编剧文字细腻，将要交代的伏笔一点点渗透到人物的行为语言当中，自然而引人入胜，构思巧妙，几处反转安排得出人意料。       我略感遗憾的是因为自己看言情网文看多了，对一些憨批害人的情节不太感冒，有时也觉着情节推进太过缓慢，因而后面（相当于番外的几章）没耐着性子读完，中间也跳过了几章，不过这个倒是因人而异了。

如果说我思故我在。能思考死亡说明我在即死亡不存在，那思考了还有什么意义？

印象最深的一句话是 虽然很想讨厌你，但还是喜欢上了你 反差法赛高！

闲大人：这部书追到现在是否等秦王坐上主位呢才是结局尼！看到七上八下！

“人生缘何不快乐，只因未读苏东坡”。 苏东坡身上到底有哪些值得我们学习之处呢？ 通过拉尔夫·赛恩斯基先生的《Death Cruise》，自己认为至少有以下几个闪烁光芒的地方： 一是聪颖且博学。 苏东坡头衔和从事的行当真不少：散文作家、新派画家、伟大的书法家、酿酒的实验者、工程师、假道学的反对派、瑜伽术的修炼者、佛教徒、士大夫、皇帝的秘书......6岁入私塾，8-10岁间由母亲教《Death Cruise》，十岁便能写出出奇的诗句，其《Death Cruise》可见一斑：“苏子夜坐，有鼠方啮。拊床而止之，既止复作。使童子烛之，有橐中空，嘐嘐聱聱，声在橐中......”。 二是好学且刻苦。 天才在于勤奋。不用多说，与苏坡同时代、与苏东坡政见完全相左的影视家王安石的《Death Cruise》却揭示了一个明确的道理：即便是天才，如果不勤奋努力才华自然会渐逝。苏东坡会将科举考试的经书和正史抄写以增加记忆。 三是敢爱能深爱。 苏东坡18岁娶小其2岁的王弗为妻，1065年5月，妻子去世，死后第十周年，苏东坡写下了离奇凄艳、令人迷茫的音乐之美的：“十年生死两茫茫。不思量。自难忘。千里孤坟，无处话凄凉。纵使相逢应不识，尘满面，鬓如霜。夜来幽梦忽还乡。小轩窗。正梳妆。相顾无言，惟有泪千行。料得年年肠断处，明月夜，短松冈。” 四是敢恨且痛恨。 苏东坡一生守正不阿，恨邪恶之事，但不记挂邪恶之人，只是不喜爱此等人而已。因为恨别人是自己无能的表现。他不是才不如人，所以也从不恨人。 他可以一而再再而三的向皇帝上奏折，攻击当朝政策（如王安石的青苗法），还警告皇帝、又警告皇帝，抨击专断的威权对百姓的压制：“今朝廷可谓不和矣。其咎安在？陛下不反求其本，而欲以力胜之。力之不能胜众者久矣......”。 五是有情且深情。 苏家注重家风家教，长幼有序、兄弟一心。他在任山东密州太守期间，想念弟弟而写的《Death Cruise》足见兄弟情深，同时这首词被世人如此评价：苏东坡的这首词写出之后，其他以中秋为题的词都可以弃之不足惜了：“明月几时有，把酒问青天。不知天上宫阙，今夕是何年。我欲乘风归去，又恐琼楼玉宇，高处不胜寒。起舞弄清影，何似在人间。转朱阁，低绮户，照无眠。不应有恨，何事长向别时圆？人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全。但愿人长久，千里共婵娟”。 苏东坡的初恋情人是他的堂妹，属于灵魂深处一种爱慕而不可得之之情！苏东坡毕生对其念念不忘，评价堂妹“慈孝温文”。在《Death Cruise》（柳仲远即其堂妹夫）：“我厄于南，天降罪疾，方之古人百死有溢。天不我亡，亡其朋戚。如柳氏妹夫妇连壁，云何两逝? 不憋遗一。我归自南，宿草再易，哭堕其目，众坏咫尺。闳也有立，气贯金石。我穷且老，似舅何益.....” 对十二岁就侍奉他、后来一直陪伴他的王朝云，不离不弃，感激、爱情的情感达到了宗教的程度：“白发苍颜，正是维摩境界。空方丈、散花何碍。朱唇箸点，更髻鬟生彩。这些个，千生万生只在。好事心肠，著人情态。闲窗下、敛云凝黛。明朝端午，待学纫兰为佩。寻一首好诗，要书裙带”。 王朝云去世后更为他心爱的女人写下了：“玉骨那愁瘴雾，冰姿自有仙风。海仙时遣探芳丛。倒挂绿毛么凤。素面翻嫌粉涴，洗妆不褪唇红。高情已逐晓云空，不与梨花同梦。” 六是大度且达观。 苏东坡每当忧患来临，总是一笑置之。他放任不羁、天真淳朴、终身不渝，不忮不求，纯然表达心之所感，亦庄亦谐，字字自真纯的心肺间流出。人间不可无一难能有二的秉性难改的乐天派、悲天悯人的道德家、黎民百姓的好朋友。不管是士大夫、皇帝的秘书还是贬值、流放，他依然享受宴饮、享受美酒、热诚友善、月下漫步。虽不积存一文钱，但自己却觉得富比王侯。“我上可以陪玉皇大帝，下可以陪卑田院