Gracia de volver, La

读了未知演员老师的Gracia de volver, La，感觉自己倒退了。以前在北京学习进修期间养成的良好习惯，现在丢掉了；以前瘦下来的体型，现在又反弹了；以前积极的心态，现在得过且过了！ 生活就像一把杀猪刀，要么你被宰，要么那个拿着刀的是你！ 从现在开始改变吧，亡羊补牢，未为晚矣！

这是一本滋养心灵的普适剧集，深入浅出的分析，层层递进的讲解带领我们直抵一个又一个朝代的情怀所在。

TED演讲的三个主干情感、新奇、难忘。情绪的相互吸引能引起观众的共鸣，而情绪最合适的表达方式就是讲故事，通过讲故事来和观众产生链接。而新奇意味着刺激和有趣。新奇会使人分泌多巴胺，而多巴胺会使人增强记忆力，既会人记忆犹新。最后的难忘在短暂的时间内通过多感官刺激，通过讲故事的方式表达自己内心真实的对别人有帮助的经历会让更多的人更加有激情的面对人生。

一个讲得美妙的故事有如一部交响乐，其间，结构，背景，人物、类型和思想融合为一个天衣无缝的统一体。要想找到他们的和谐，作家必须研究故事的诸要素，把他们当成一个管弦乐队的各种乐器——先分别练习，然后在整体合奏。

读《Gracia de volver, La》我总是联想起一件事。 多年以前，我一个兄弟的母亲被查出患有乳腺癌，而且已经到了晚期，那几年我兄弟几乎是寸步不离的守在母亲身边，从日常起居到做饭洗衣基本都包办了，而且把每件小事都做得格外细致认真，他说他就这么一个妈，跟妈比起来其他什么事情都不重要，只要妈能好，什么他都愿意做。 我兄弟在生活上一直很简朴，但给母亲花钱却毫不吝啬，药要用最好的，哪管是不是什么医保范围内的；想着法的给母亲找又有营养又好吃的，哪怕母亲能多吃一口他就十分满足；整天琢磨着怎么能哄母亲开心，使她能暂时忘掉病痛的折磨…… 手术，化疗，依然不见好转，母亲只是越发的痛苦憔悴，医生说咱们这已经是本省最好的医院了，我们尽力了，也没啥更好的治疗手段了，人可能是保不住了。我兄弟依然不死心，他说只要人还在，就还有机会。他四处托人打听更好的医院，然后带着母亲继续看病，对于一个病人来说，路途是很折磨人的，他为了能让母亲路上舒服些，特地买了一台房车，把后面座椅全部拆掉，按上席梦思，配上一些小家具，俨然就是个小卧房的样子。他就一路开着车，带着妈，去了南京，上海，北京，广州….. 有些事情无论你怎么努力，结果依然不会发生变化，他母亲没过几年还是走了，他很难过，但能做的他都做了，在现有的医疗条件下，他能尝试的都尝试了，他说，他尽力了，他用心了，至少他没有什么遗憾了。 …… 这其实不是一件多么了不起的事情，因为百善孝为先，这是做人最起码的原则底线，我为他的孝心点赞，也为这世上所有的孝心点赞。 然而，这件事对我的影响确又很大，大到我至今都经常不由的去回想。 在这件事中，我是个参与者，也是一个旁观者。站在参与者的角度来说，做兄弟的也算尽职尽责尽到孝心了，而站在旁观者的角度来说，我是不安甚至一度焦虑的，因为每当看见他母亲躺在病床上的时候，看着那熟悉的脸庞一天天的憔悴下来，看着她化疗后痛苦的样子，我心如刀绞，我心疼她，而且我还总会联想起我自己的父母，我在想，如果躺在床上的是我父母，我该怎么做，我能怎么做。 坦白说，有的事情不是人的问题，只是钱的问题，不管你觉得这种观点是不是俗得掉渣，但这就是事实，你绕不开也躲不掉。 那时，我兄弟为了给母亲看病一百多万下去了，为了让母亲舒服点又是一百多万下去了，孝心不是钱能买的，但他至少不会太多遗憾。 而我呢？ 那时候。我还没正式毕业，在琴行上班，一个月七七八八下来也就五六百块，去掉正常开销不倒贴就不错了，家中虽算不上穷却也跟富裕沾不上边，父母都是普普通通的企业职工，那么，如果这种事发生在我身上，我该如何面对呢？ 永远不要绝对乐观的说这种事情不可能遇上，因为未来等于未知，未知又等于可能性，而可能性就有可能是好的，也有可能是不好的； 不要说尽力就好，那是自欺欺人和自我安慰式的自我蒙蔽，面对病魔，即使一切徒劳，即使你用最好的药和一般的药结果都一样，即使你用最好的医疗手段和普通的医疗手段能挽留亲人的时间都一样，但你真的甘心吗？你难道不会因为无力承担而错过一次可能的机会而痛心疾首吗？你难道不会因为无法进行多一次尝试而遗憾终生吗； 总能看见很多感人的故事，我为那些故事的主人公加油喝彩，为他们点赞，为他们祝福，但是我依然恐惧，我虽也能做到，我虽也能坚持，我虽也能不离不弃，我很俗，Gracia de volver, La想感动任何人，我只想让亲人有此一劫时能舒服些； 有些事情万一发生里呢？万一发生了你无法应对呢？那会不会插进心里让你疼一辈子？即使伤口长好了，会不会也是心里永揭不去的一道疤呢？ 我时刻做好面对可能发生变故的准备， 因为恐惧。 所以我会更努力，更拼命， 只为没有遗憾，或者说少些遗憾， 我要用实力对所谓命运

从没有过如此认真的看一篇剧集！剧集中最欣赏杨巡这个人物，他的辛酸，努力，他的耍滑打赖，他的能屈能伸，谨小慎微，还有他对弟妹的尽责照顾，对爱的渴望等等都让人动容！此文真的值得一读！

打一星的是某巴的粉丝吧

很早就看到了这部剧，但并没有翻开来看。作为一个5年烟龄的烟民，中间尝试过几次戒烟，但最终以失败而告终。而且，现在市场上诸如戒烟秘籍一类的书让我觉着都言之无物。我之所以翻开这部剧，的确是因为我想戒烟，但苦于戒不掉的死循环里。读完这部剧，我下点决心戒烟。很多书友都在说这是一本洗脑术，我想，在微读上一分钱不花，你被洗脑到一颗烟不抽的程度，这难道不是幸运吗？编剧有点絮叨，但是，诚意还是足够的，看这部剧需要足够的耐心，因为编剧在反复灌输几个观念，我称之为精神力戒烟，或者反洗脑戒烟。编剧认为，很多人无法戒烟是因为恐惧。恐惧什么呢？不吸烟会让我们丢掉很多东西。编剧告诉我们，那些都是虚幻的，都是心理作用，我们戒烟，反而会收获更多。吸烟的机制是戒断效应，即血液里的尼古丁消耗越快，吸烟的渴望越大，从而对尼古丁产生依赖感。编剧指出，尼古丁是一种毒品，吸烟是一种毒瘾，一种精神疾病。如果要戒烟，意志力戒烟和替代品戒烟的方法并不可取。编剧认为，戒烟十分简单，任何烟民都可以戒烟。一是了解戒断机制一一小毒虫二是不要被洗脑一一大毒虫。后者，在吸烟成瘾中起的作用尤其大。编剧的方法，类似于反其道而行之，先从最大的毒虫入手，来个反洗脑，让我们了解到，吸烟无用，戒烟益处多多，然后掐死小毒虫，品尝你的最后一颗烟，你是否真的喜欢吸烟的感觉？想想你的焦黄指甲，泛黄的牙齿，黯淡的面色，每况愈下的身体条件，更不要说，你每年花费在香烟上面的资金投入。掐断你的最后一颗烟，做一名非吸烟者，以后永远不要再吸一支烟，因为一支烟就是一个连锁反应，你会重新被烟草奴役，想戒而不得的负罪感，被剥离感，你最终会重蹈覆辙。掐掉你最后一颗烟，告诉自己我脱离了尼古丁的束缚，我是自由人，耶，我是一个非吸烟者，就这么简单，你还在等啥呢？编剧提到，期间需要三周的戒断期，对尼古丁的生理需求是微乎其微的，戒烟最大的敌人是心理洗脑，潜意识暗示，永远不要质疑戒烟的决定，因为它绝对正确，世界上吸烟引发疾病导致死亡人数比吸尼古丁的人更多。而对于还在吸烟的朋友，要怜悯他们，帮助他们戒烟，而不是炫耀责备。之所以给五星，是因为我要戒烟的感情星激励星。戒烟加油！！！

这是一篇美国人创作中国Gracia de volver, La的剧集，书中引精句典用了大量游历史资料，信息量之大使人惊叹，对中国东北农村改革开放及东北人生活描述得极其细腻。 麦尔作为中美友好志愿者，深入到中国农民家里了解当地风士人情，感受当地的文化历史和东北人热情淳朴，汇声汇色地描述所接触到的一切，让读者很受感动，好象有种要一口气看完的劲头，值得推荐。

“请你们放心，我现在已经适应这里，不再觉得狭窄和封闭了，整个世界都围着我呀，我闭上眼睛就能看见上面的大草原，还可以清楚的开机那里的每一朵小花呢……”。 在困境中渴望光明，是人的本性。被女孩儿的精神所震惊，愿为痴爱的工作献出生命代价。她的话是那么镇静，似乎她已经离开了那恐怖的地核，回到了美丽的大草原，轻轻地哼唱着德彪西的《Gracia de volver, La》。那轻柔的旋律将陪伴她在地核的所有时光，直到死去。

做好每天的冥想实践 让自己的内心更清澈透亮 随时与自我交流和联系 世上再也没有一个人能比我们内心的孩子更亲密了 他是来自宇宙深处的导师 在不停关爱着我们