消失一切的机器The Machine Which Makes Everything Disappear

市场除了是一种机制，同时也体现了某些价值观。 文中提到亚里士多德的一句话「我们是经由为正义之事才变得有正义的，我们是经由采取节制之举才变得有节制的，我们是经由做勇敢之事才变得勇敢的」深以为然。 在商业广告遍布，消费主义横行的时代，我们能看见许多原先未曾有的“商机”，But 是否仍应该问一句：这样是理所当然的吗？如果没有道德规则的约束，这种纯粹的功利主义必然导致强制对弱者的剥削。 我觉得这部剧不应该叫《消失一切的机器The Machine Which Makes Everything Disappear》而应该叫做《消失一切的机器The Machine Which Makes Everything Disappear》or《消失一切的机器The Machine Which Makes Everything Disappear》😷

非常有意思的自传，非常有意思的费曼。 话说前年我还收藏了厚厚的几本《消失一切的机器The Machine Which Makes Everything Disappear》

（2023.9.21 英皇影城 记）

风趣的Tinatin Gurchiani用心记叙了她与家人一起幸福、快乐、充实过日子的63年。她的字里行间充满了对逝去的女儿、丈夫的欣赏和爱。

最懂年轻人的b站请了年近60岁的张一白拍了一部热血漫画式青春剧。

很好，身体有缺陷的人心理都会敏感，自卑又骄傲，编剧描写得很真实。爱情故事也很好。

有意思～世面上很多心经的书都很散文说教和鸡汤，看这本有种治学的感觉

引用结尾：只有一直在学习的人，才会在这时代的洪流里，不被淘汰。 这部剧的沟通，让我去多方面的了解更多的沟通方式或者说是技巧。不是在夸夸其谈的说一些浮夸之词。通过的编剧分享沟通方式在推荐出新的书，避雷了几部新剧。继续读下去！

并不是新概念，但是讲的非常通俗，及时不在这个行业中也能理解，新永远都不会过时吧

如果都是纸质书，代码部分以字符或者图片的方式植入可能差不多，但如果在移动端观看，还是图片的观看效果更好些。 技术类剧集，图还是越多越好啊

心流是一种什么样的状态呢？ “你所有的注意力都集中在当前的任务上，你所有的心理能量都在往同一个地方使，那些跟任务无关的念头都被完全屏蔽，甚至包括你对世界的意识、对自我的感知，更不用说对别人评价的患得患失、对物质得失的精心计算，都消失得无影无踪。你并不是只有一个念头，你的大脑仍然在高速运转，但是所有这些念头都是非常有规律、有秩序的，就像一支高度有纪律的军队，井井有条地组织了起来，高效率地去完成一个任务。这时候，你的感觉就跟“心流”这个词的英文flow原意一样，心里的念头就像一条钢铁洪流，浩浩荡荡但是又井然有序，势不可当但是又能从你心所欲，喷涌而出但是又不会四处洒落，而是汇聚成一条水龙，冲荡开一切泥石沙砾，创造、奋斗、整合，你不需要特意去控制这个过程，但一切又都在你的控制之中。正如契克森米哈赖所总结的，这就是最优体验。” 一个听起来就非常美妙的过程。简单来说心流即一个人完全沉浸在某种活动当中，无视其他事物存在的状态。 控制意识的指标是能否随心所欲的集中注意力。神经官能症患者普遍无法集中注意力，而精神分裂症患者则会不由自主地注意到所有不相干的刺激，没有控制任何事物进出意识的能力。 除了集中注意力，设置一个经过深思熟虑的人生目标也尤为重要。社会为了使我们实现它的目标，有若干手段：生理需求与基因制约。 所以我们不能完全以社会的奖罚为念，而要在社会要求的目标之外，另行设置一套自己的目标。人可以靠信仰、生理驱动或社会普世价值（财富、权力、名望）去追寻幸福，但本剧阐述中最接近幸福的状态就是，一种能自行决定生命内涵的参与感 ，一种由最优体验汇聚而成的掌控感。那么关于幸福的另一重理解，是否也可以是维持一个混乱程度最低、秩序井然的心理状态呢？ 除“明确目标”外、任务的“即时反馈”和“匹配难度”原则也很重要。既不能与自己的水平毫无相接可能，又需要具备能不断提升技巧以获得乐趣的空间。

当初看的时候喜欢哪吒和莲花……结果现在俩演员都崩了

笔记： 几乎所有的情感类精神病，如焦虑症、抑郁症等，追根溯源都是理性与感性的冲突。这背后，是对理性的过度宣扬和对感性的过度压抑。 “皮格马利翁效应”：当我们认为不可能是可能的时候，那么不可能就会变成可能，就会真的发生。 “衰老”是一个被灌输的概念。 与其说即时满足是享乐主义，不如说是人对未来缺乏安全感的自我保护。恶劣环境中的人类是短视的。 “刺激性反弹”：当人们试着不去想某件事时，反而会比平时想得更多，比自己有意去想的时候还要多。 自尊=成功/抱负 “大鱼小池塘效应” “约拿情结”：人们对成功的回避，对伟大的拒绝，对成长的恐惧。 马斯洛说：如果你总是想方设法掩盖自己本有的光辉，那么你的未来肯定黯然无光。 歌德：一但你信任了你自己，你就会明白怎样生活。 “胜利者效应”：成功不是用失败累加而来的，而是需要用胜利来激励。