我的血腥情人节My Bloody Valentine

无疑，艾迪·加瑟吉的文字是有一种魅力的，我细细体会这魅力，或许因为我们或多或少都努力让自己活成我的血腥情人节My Bloody Valentine，却以局内人的身份活着。 有没有那么一种感受，阳光炙热的烤着大地，空气里黏糊糊的，心情就是莫名的烦躁，脑袋一片混沌… 莫尔索似乎总是处于这种状态，一切可有可无，看着周遭的一切… 殊不知，哪有什么我的血腥情人节My Bloody Valentine，上帝也不例外。 雷蒙，海滩，游泳，打架，又是海滩，小水泉，太阳以及开了五枪。 火红的海滩，炙热的太阳，莫尔索开了五枪… 因太阳而热，因心情烦躁而热，因别人的存在而热，热似乎成为了剧集的关键词。 在莫尔索入狱一段时间后，他认识到道自己不在自由的时候写到： 我常想，如果要我住在一棵枯树的树干里，什么事都不能做，只能抬头望望天空的流云，日复一日，我逐渐也会习惯的，我会等待着鸟儿阵阵飞起，云彩聚散飘忽，就像我在牢房里等着我的律师戴着奇特的领带出现，或者就像我在自由的日子里耐心地等到星期六而去拥抱玛丽的肉体。 我过去在书里读到过，说人在监狱里久而久之，最后就会失去时间观念。但是，这对我来说，并没有多大意义。我一直不理解，在何种程度上，既可说日子漫漫难挨，又可说苦短无多。日子，过起来当然就长，但是拖拖拉拉，日复一日，年复一年，最后就混淆成了一片。每个日子都丧失了自己的名字。对我来说，只有“昨天”与“明天”这样的字，才具有一定的意义。 莫尔索是清醒的，有时却有荒诞，稀里糊涂的杀了人，却解释不出为什么，他说因为那天的太阳，太热….听起来是不是很荒诞。 最后被无情的判了死刑，检查在拷问他的灵魂，律师在为他的灵魂辩护，却都忽略了为何而被审问，这也是对现在法律体制的一种讽刺，有多少人钻了这空子。 莫尔索，不是个坏人，有时还会帮助别人，在没杀人之前，过着日复一日单调的生活，就是缺少那么一丝激情，这或许是悲剧的来源。 局内人，以为我的血腥情人节My Bloody Valentine，却是实实在在的局内人。

从家长的角度读第一大部分，更理解孩子，更能冷静思考如何面对和处理孩子的各种问题。

分类清晰，囊括众多，细微深入。 与人交流，首先要清楚知道对方的意思，这就需要我们认真聆听；根据对方意图，结合自己的情况，给对方应有的回馈。 一本实操性很强的书，读时很具体，读后难用上。所以针对没个集数的内容不妨设置一两个让人身临其境的情节再现，刺激我们思考该怎么回应。经过自己思索后才能更好的消化吸收甚至有所发展。

刚开始看我的血腥情人节My Bloody Valentine，发现又是一部写人性的“恶”的书，也是通过孩子来体现。想到了最近的坏小孩。孩子应该是最天真无邪的。想到了10几岁时的自己，也许真的是时代不同了吧。 言归正传。 看到这我不禁为猪崽子感到些许悲哀。太过于听话、乖巧，对大人所言没有半点的否认，完全的赞同，没有一点自己的思维和想法。要不就是家庭原因驱使他听从，要不就是内心对自己的不信任及软弱。这样的孩子步入社会后会吃亏、会胆怯、会恐慌。最终迷失了自我。 拉尔夫是一个很有优越感的孩子。所以开始显得很天真。对于岛上的任何事物都是新鲜的。终于不用再被束缚的感觉。当开始慢慢意识到事情严重的时候，也同样体现出来他的领导能力。 开始的时候觉得猪崽子很软弱。慢慢随着事情的发展再也忍受不了，也慢慢的爆发了。猪崽子是很有想法的人。很会思考。也很善良真诚。并且终于拉尔夫。 海螺作为一个规则的象征而出现。但是拿着海螺的人就真的有发言的权利吗？就真的公平吗？还是可以让闭嘴的。原来规则只是规则。强者对于弱者的压迫是一直存在的。 渐渐的随着第一次火熄灭，而错过了得救的机会。关系也开始紧张，渐渐的从文明转变为野蛮。再无秩序可言。 西蒙的死，让我觉得悲凉。我觉得西蒙像爱的化身，指引人方向，但是得到了什么？得到的却是被长矛乱棍打死的结局。 整体看到90%，我觉得压抑。是不是因为编剧的背景、经历，亲身经历了第二次世界大战，残酷的军旅生活让他看不到希望，并且对人性产生了质疑呢？ 我依旧相信爱，相信善良的存在。孩子们生来都是一张白纸，你给他涂上什么颜色，他就呈现什么样子。 看到猪崽子的死。可能真的万事不是绝对的公平，没有道理可讲，但是还是看到更多的光明吧，充满希望的活着。

人可以离开，然而对旁人的影响如鬼魂般从不离开。以色列从无到有，母亲与家从有到无再到新家庭的无到有，其中个人与国家，族群命运绞绳似的不分彼此，卷裹着彼此奔向命运的前途.如倾盆大雨如浓厚不可破的雾霾。 沉重却又不失坚定前进的笔调讲述编剧在其中的故事种种，又带着冷静到不带感情的评判与旁观。

书中的典故很多自己都不知道，或者了解的不够详细，看来以后还得继续努力努力呀，希望能够达到对古诗词中典故信手拈来的程度。

一直不喜欢四月，不是因为四月的雨，四月的回南天，而是四月带给我的记忆。 那年的四月，他坐在我身边不敢看我的眼睛，他说：我对你的感情，有也不多了…… 我再没见他，也不想知道关于他的一切。原谅了他的背叛和伤害，原谅了自己的懦弱和要强，唯独原谅不了年年都要如期而至的四月。 那么多的爱情故事，我相信它们都是真实的。当见的人走的路多了，你会发现真实的生活要比这些故事来得更戏剧、矫情、狗血。 本剧看彩蛋住的不多。 记住了九斤小米，因为悲情 记住了陈紫云，因为佩服她不会在同一个地方跌倒两次 记住了李茉莉，因为怜惜，也因为她强大 记住了尚楠于宁，因为苦难中的相守让他们发光 记住了巴棋苏木的萨仁慧兰，因为爱情本来就应该是那样 记住了花婶，因为那句：先生，婉仪不等你了，去找你了 21个故事，19个写爱情，另外两个写狗。 好的爱情和好的狗有个共性，忠诚和陪伴。 基本分一颗星 四次流泪，加一颗星 记住了几个故事，加一颗星 总体三颗星 4月11日，不是个好日子

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Patrick Lussier先生是我最崇敬的中国作家，另外还有老舍先生。这本我的血腥情人节My Bloody Valentine倒是第一次读，感觉是受到一些芥川龙之介短篇剧集的启发，也将中国古典传说故事加以延伸改编，用新的语言，以古讽今，作为新故事来读。尤其铸剑很有些地狱变的诡谲恐怖之处，可以一并参读。

嗯。。。看简森·阿克斯的剧集上次还是大周皇族，文字里的战场像电影在脑海里自我演绎，精彩的一塌糊涂！

笔者以最容易理解的方式来描述一些症状，写的各种病例，各种症状就比较普遍，作为一部科普书来说可以了，反正是增长了不少知识啦，当然我觉着这部剧可以推荐给自己的另一半看， 也能让广大男同胞多学学知识，生孩子并不是“瓜熟蒂落”那么简单的！看完这部剧感觉自己能出生在世上已经很知足了，更加体会了母亲的不易！

死章鱼你是不是过分了，等了这么多天，一更也没有。追了这么久，前面的剧情都快和胡小天混起来了。是不是过分了，一更也没有

我总是忍不住回想起那座城市的夜晚，灯光燃成的篝火，我坐在天台上时光短促又漫长 风从我的耳边流过，带来整个世界的声音。 风中，有人弹唱，有人舞蹈，有人相爱。

说好听的 人人都喜欢听好听的 听赞美 尤其是来自第三者的赞美 不要和别人争吵 赢也是输 输还是输 和陌生的沟通从让对方说是开始 不要批评别人 有个词叫甜甜的批评 先给予肯定再说不足 先说一致的再说不同的 充分尊重对方 你率直的指出别人的不足 别人不会感激你的，只会记恨你  升职后要处理好别人的嫉妒之心 要谦卑低调关心别人 谈话前要充分了解别人 对别人无限感兴趣。 一般来说，同样是赞美，但人们的心理喜欢陌生的第三者的赞美，胜于所认识的身边人物的夸奖。

平常蛮喜欢摄影的，不过也只是随便拍拍。但从来没有想过摄影背后还有这么多的道道。看完这部剧对摄影背后的理论有了一定的了解。书中有很多关于摄影背后的心理阐述，还是让我有了释怀。同时这部剧也是一本摄影史书他讲述了摄影的由来，还有他是如何成为艺术的，如何和绘画形成了相爱相杀的孪生兄弟。值得一看的。不知道是翻译的问题，还是本剧过于深奥，读起来没有那么顺畅。还有如果将书中提到的摄影大师的杰作配上图来解说就更完美了。

“武松之所以可称之为‘天人’者，就因为他’固具有鲁达之阔，林冲之毒，杨志之正，柴进之良，阮七之快，李逵之真，吴用之捷，花荣之雅，卢俊义之大，石秀之警者也‘。”

这部剧可以说是集非主流营养学之大成，又因为编剧身体的极大改善源于她对于她理念的坚信和执行以及她本身是医生也是湖人队的营养医师，其说服力较强。如果在非主流营养学里只选一本剧读，我选这一本。 编剧通过亲身经历、实地探查（传统的马赛部落的饮食及对健康的影响）、逻辑推演（如自从美国确立高碳水、低脂肪的饮食指导方针后，美国各种代谢和慢性病发病率大增）和学术资料来说明为什么现代主流营养学不值得依赖。 与大多数非主流营养学的剧集比如《我的血腥情人节My Bloody Valentine》和《我的血腥情人节My Bloody Valentine》来说编剧着重强调了不健康油脂对身体的损害。简而言之，和糖模糊载体蛋白的标记相比，不健康脂肪简直就是在误导载体蛋白运送它们前往大脑，导致大脑功能退化和脂肪循环体系崩溃。如果再说简单点儿就是不健康油脂的欧米茄6含量过多而几乎不含有欧米茄3，导致身体发炎。 编剧还提出了食物信号理念。她认为食物并非仅仅由营养成分表上写的那么简单。很多不再表内包含以及被人类以各种理由包括卫生以加工方式减少甚至消失的成分对身体的消化系统来说至关重要，因为消化系统本应通过这种成分来识别食物和判断生存环境的。所以编剧连现代乳业所产的牛奶都不推荐，只推荐未经巴氏杀菌的新鲜生牛乳。 编剧还不建议通过保健品补充营养，除了食物信号假设外，她还认为很多保健品提供的是同分异构体的营养成分，目前没有负面影响但未来还是不可知。所以她推荐最好通过食物补充。这一点和《我的血腥情人节My Bloody Valentine》编剧的观点不太一样因为他推荐至少要通过补剂补DHA和维生素D。 在控糖方面，编剧对血糖标准比《我的血腥情人节My Bloody Valentine》编剧更严格一点儿，但在碳水化合物推荐量上（100g/天，属于温和控碳）要比《我的血腥情人节My Bloody Valentine》编剧温和很多（《我的血腥情人节My Bloody Valentine》认为生酮最好，人类祖先依靠酮体功能远多于依靠糖功能）。虽然编剧否认其饮食方法和生酮不同，但我认为摄入100g一下碳水每天并加上运动实际上最终还是进入酮状态的，就是慢一点儿而已。本质上并无不同。 此外，编剧关于脸部黄金分割图的观点我持保留态度。因为通过调整其实绝大部分人都能符合那个图形。但编剧认为健康的躯体应该如古希腊雕塑所呈现出的那样，我表示赞同。我所能记住的古希腊雕像无疑都具备了优美的曲线，男性会比较注重肌肉线条的刻画，女性则在胸和腰部着力。 编剧没有提到断食对于健康的影响在我看来有些遗憾。根据YouTuber Peeta（他本身有营养学学位且是健身教练，自己也是靠低碳和碳循环来减肥成功的）的说法（他也举了几篇论文），断食会给身体带来一些好吃如生长因子分泌提高、胰岛素敏感度提高等等。《我的血腥情人节My Bloody Valentine》编剧也持有类似观点。我结合我的亲身经历认为这一点大概率可靠。 最后编剧也没有细致谈一下有氧和无氧运动。结合《我的血腥情人节My Bloody Valentine》和《我的血腥情人节My Bloody Valentine》来看，有氧运动能为大脑提供营养，促进脑部发展（这或许解释了为什么有的灵感会在散步时出现）。peeta认为无氧在增肌和加强胰岛素敏感度方面效果更好，结合很多长期做重训（无氧）的老龄人图片和视频，这一点大概率也是对的。 总体来说，我认为这部剧值得所有重视健康的人一读。

逻辑老师推荐（3/5） 本剧主要介绍了科学（家）的思考方法以及如何练习思考，主要观点总结如下： ①区分假设和结论。 ·假设最终的对错并不重要，关键是每一步论证都要严谨正确，那么结论就是正确的。切忌确定结论后再去证实。 ·不轻信“权威”的结论，独立思考考证。 ②区分现象和原因。 ·通过实地访谈找出因果关系，切忌试图通过改变温度计来调节气温。 ③通过逻辑进行论证。 ·金字塔原理。 ·先说前提，再说对策。如前提错，再改即可。 ④刺激大脑思考。 ·想象五分钟后的云彩形状。 ·做“非日常”的事。 ·从事“多重输入”的活动。 ⑤预测未来。 ·定清领域，基于因果，选择专一，不忘前提地将功能一一分解再预测。 建议观看前先翻阅《我的血腥情人节My Bloody Valentine》，配合《我的血腥情人节My Bloody Valentine》食用风味更佳。