Amateur Hours 2

佩服我自己花了20个小时啃完《Amateur Hours 2》更加佩服的是弗雷泽，详尽的比山还高还丰富的资料素材，严谨的解析推理，科学的研究态度，还有时而如诗人一样优美的文笔 这书可以说是大名鼎鼎，有一百年的历史了，被誉为人类学的百科全书诶。。这部是编剧自己做的浓缩版，原版好像有十几卷吧，堪称素材库，光是收集资料就真的了不得了。。。 从意大利内米的神话传说开始，做出了既有深度又有广度，抽丝剥茧的分析，呈现了远古人民在自然之力朴素的影响下产生的原始信仰和巫术活动，并由此诞生了各种各样的仪式、思想生活以及流传至今的神话传说。现在我们的一些节日活动、宗教仪式甚至不知从何而来的习俗惯例都还保留着原始人类生活作息中的很多很多影子，看着看着就产生一种像是跨越千年万年的奇妙感觉，同时好像莫名涨了很多奇怪的知识。。 看《Amateur Hours 2》的时候很羡慕原始人类简单质朴纯粹的生活，看《Amateur Hours 2》让我彻底打消了这个念头

很多地方还是没有读懂，不知道我的感觉对不对伍尔夫的意识流里带有散文笔法，把人的心理褶皱铺陈开来，好像就是每个人真实经历过的世界，父子感情，人际关系的博弈，拒斥矛盾。在无言的生活中展开千军万马的内心世界。拉姆齐夫人存在不过三分之一但是她死后反而比活着的时候更深刻。

讲得太好了！又有文字，而且有颜色间隔，非常方便我们的听跟阅联在一起 非常感恩有这次的遇见

真的想现实中能有这么个系统该有多好。哎～！今天刚收到消息，高中老师肝癌，在家保守治疗。😫😫😫

路在哪里，如何解脱？繁华也好，落寞也罢，亿亿万万众生，唯有应对茫然时，寻求生命归宿，对灵魂的忘我追逐，如出一辙的相似。

这部剧呢，应该说是随手偶得。视频平台里想看的书都没找到，这是一本理财的书，而且有探讨钱带来的人生意义。里面有规划7步，以便达到财富自由。 第一步：存钱。想要理财总要有启动资金。资金怎么来，攒。总而言之就是减少支出。或者更合理的支出，开源节流。 第二步：变成内行。在这一集里，编剧拆穿了几大谎言。 a.公募基金96%跑不过指数基金 b.基金收费很多，表面上看只收取了你整体的 1%。但是长远来看，吞噬了你收益的60%或者更多。所以不要小看那一点点手续费。申购手续费、账户管理费、营销管理费等。 疑问点：一直没有找到编剧讲的 千分之3 费用的指数基金 c.基金经理和客户有天然冲突，因为他要为公司赚钱，那就无法将客户利益摆在第一位。 d.受托人和经纪人的区别 （我选择自己当自己的受托人） 第三步：你想要的财务自由张什么样子? 还是接受另一本剧的说法。 a.财务保障 （6-12个月的失业资金 约等于 12万） b.财务安全 不工作也可以正常生活下去 如果 年化收益率能达到 4% 则 需要500万。 如果年化收益率能达到 8% 则需要 250万。10年时间 c.财务自由 1000万足够了。财务自由之后的梦想清单需要好好想一想。 自由自在的旅行，画画、追剧。有足够的时间和金钱体验不同的生活。 这里有个比较震撼的点，让你感受到 数字的含义。 比如 300万秒 你觉得是多久。 那30亿呢。这样你就会对一个比较大的数字很敏感了。通过时间丈量数字间的差距。 第四步：财富稳定增值的几大秘方 A .资产配置 资产配置是一件非常非常重要的事情。它能让你在任何情况下赚到钱，而且你会非常安心。 其中，要数 瑞.达里欧 这位对冲基金掌门人的全天候投资阉割版全季投资资产配置最令人心醉。 其中主要提到一个概念： 经济有四季 a.通货膨胀 b.通货紧缩 c.提高经济增长率 d.降低经济增长率 然后大约有四种产品对应在这四季中涨势更好。 30%股票 15%中期国债（7-10年） 40%长期国债（20-25年） 7.5%黄金 7.5%大宗商品 然后他提到，风险平均对冲。是风险等分而不是金额等分。 需要去了解一下黄金怎么购买，它在什么时候涨价。另外，大宗商品又是什么鬼。 B。再平衡 因为某个作物在某一季度涨势好，需要及时违反常理的 卖掉然后 平衡到最初的 资产配置。 因为你不知道某一个东西什么时候突然下跌。你无法预测。所以再平衡是你的法宝。长期胜利的法宝。 C。分散投资 最好的方式就是买指数 D.降低税收 和 支出给经纪人的钱 对了。在章里。突然意识到了一个以前忽略的问题，就是提前还款（房贷）。提前还的是本金。所以。。。把房租还房贷吧。不要投资别的了。毕竟4.69%的复利还是很难收回来的。 E.记住2条要领 1.不要亏损。 2.记住第一条。 投资的要领是 寻找 风险收益不对称的机会。 第五步：创造一个终身收入 就是有一个产品，可以一直领钱，知道你死为止。 这个东西就是年金。 年金的基本操作方式就是，通过买保险，然后到某年某月某日开始。按月领取工资， 不用担心你的资产缩水了。因为它没有下行风险。还能让你享受到上行的收益。 唯一的问题在于，这笔钱你没办法一次性拿来花了。当日也有替代解决方式。基于这个年金的产品去贷款。所以，这个大概是一个非常好的方式。 非常有必要考虑给父母买一个年金。后面找机会咨询一下保险公司。 第六步：跟着大师学习 这一篇，看下来。每一个成功的投资家。都会找到一个擅长的领域然后不断突破。而且，格局非常重要。比如，有个家伙就想象到了 通过全球投资的方式规避风险。 等等。 就是你眼睛看到

作为一名爱吃的女子，看完本剧，觉得以后要将轻断食融入日常生活，鼓起勇气吧。在断食日，好好克制自己，找点事情让自己分心。要不了多久，大脑就能重新设定完毕，将饥饿感取消掉。想想第二天就可以吃自己想吃的东西，不会等太久哦！久而久之，成为习惯就好。管住嘴，保持正常体重，身体健康是最重要的事情。

我很敬佩编剧在科研上付出的努力，也敬佩编剧在发作性嗜睡症这一疾病的诊断、治疗上所做出的研究和崇大的目标。1/2000其实是一个并不小的几率了，如此多被发作性嗜睡症困扰的人们也许以后就能够被治疗，过上健康而又充满活力的生活，这对于他们来说无疑是一个天大的好消息。 但作为一本科普剧集，恕我直言，本剧的内容着实配不上​书名。既然讲的是“高效睡眠法”，就应该把中心放在“法”，而不是“理”，看这部剧的大部分人是为了解决自己的睡眠问题，而不是了解哪个科研成果登上了Science或Nature。虽然本剧看似条分缕析，但内容写的可以用“啰嗦”来形容，即使有科学理论的支撑，也没有合适例子作为载体，干货隐藏在一些废话中，难见其踪。读慢了感觉编剧思维混乱，读快了干货又容易错过，着实令人揪心。 总体来说，编剧是一个很好的科研人员，这一点我很敬佩。但作为本剧编剧，这显然是不合格的。如果对这部剧有意向，建议直接看思维导图/总结。

从未有过书房。 小学到高中，在家写作业就是两个凳子在院子里一摆，立着的做“书桌”，倒着的做“椅子”。该写的作业想看的书摆一地，也曾学着鲁迅先生在“书桌”上刻字警醒，也没觉得有什么不好。 突然有一天写完作业，想站起来伸个懒腰。一阵苦痛，腰半天才直起来。那个时候我觉得我长高了，是该有一张写字的桌子啦。妈妈说房子马上要拆迁了，等分了房子再给你买，那一年是08年，我13岁。 房子是拆了，可重建需要时间。政府给的安置费足够我们三个人租个好房子—有书桌的房子。可妈妈为了让我和同学一样能补课，能上那些所谓的拔高班，租进了一间月租100元的平房，后来我才知道是因为房东伯伯年纪大了没精力再养猪才把猪圈扩建成这间房子，租点钱补贴家用。而这一住，又是四年，而且随着学业的加重，写的作业越来越多，写完作业后的苦痛日益加重。每次妈妈和姐姐看着我写完作业都很心疼，她们的口头禅就是：等分了房子，你自己住一间给你买书桌书柜，让你把喜欢的书放满书柜。 那年我高三，分房子了，感觉梦触手可及了，属于我的书桌来了。房子在装修，每个周末从学校回来我总会去新房里看一看，看完后觉得写作业都有劲多了，写完站起来也没那么痛了。高三的寒假，我们一家搬进了新房子，两间房，一间是妈妈和姐姐的，一间是我的。虽说没有装修得多好，但我的书桌我的书柜都在我的房间里，第一次有了属于的房间那种兴奋现在都还记得。妈妈问我现在写作业不累了吧，我笑着说不累了一点儿也不累。 高考刚结束，我没想到自己会在这个时候失去我的书桌、书柜…… 同大多数学子一样，高考完后我也好好的放松了一把，在外面玩了好几天，可开心了呢。妈妈也很理解，说钱不够了就回来，带点钱再出去玩。 三天之后我回到家，打开房门，里面坐着四五个姐姐。她们很惊讶，但突然恍然大悟一般的对我说：“是弟弟吧，你妈妈在楼上呢，我看见她买了好多菜等你回来吃哦！”我迷迷糊糊的道谢，迷迷糊糊的上楼，到五楼时我一切都明白了。房门大开，里面是未装修的毛坯房。即使是毛胚房，妈妈也收拾得干干净净，井井有条。看着带着愧意像犯了错一般的妈妈，我有委屈，但我不能说更不能表露。妈妈开口想给我一番解释的时候，我说没事啦，在这里住也挺好的，反正我高考完了，书桌给姐姐们也没事。妈妈含着泪光对我说：“书桌我说了搬上来的，可她们也都是学生得有个桌子写作业呀！”我摇摇头说没事。 妈妈说租出去一年可以赚一万多呢，你的学费和生活费就不用问别人借了。我说不借好呀，我也不想欠别人的。妈妈说不是家里没有钱，可那些钱都是姐姐赚的，姐姐嫁人得让她风风光光的嫁出去呀，不然以后在婆家会被看不起的。我说应该的，姐姐13岁自愿辍学供我看剧，我不能对不起姐姐。妈妈说你长大了，等你娶媳妇的时候，我们再把这套房子装修出来，虽说楼层高一点，但你们年轻爬爬楼梯也没事，我一个人就住储存间。我说又不是没有房子，三套呢，哪能让你去住潮湿的储存间呀。妈妈说以后你结婚了，五楼两间房，一间你们俩住，一间得装成你的书房，这样你就不用每天躺着追剧了，二楼依然租出去存点钱给我孙子买奶粉，六楼的话还没钱装修呢就当毛胚房租出去，钱不多但也能贴补贴补。我说我不要书房了，你和我一起住。妈妈说傻孩子，以后有了媳妇可不会这样说哦。我说不会的，有媳妇我也要让你一起住…… 大学毕业了，工作也有半年之久。妈妈说明年年初开始装修房子了，我一定会给你个书房的。我说急什么，我还没女朋友呢。妈妈说今年内你可以找女朋友，然后明年装修我不管你俩拿主意，可如果今年没找的话，那对不起一切听我安排。我说我还小，我不急。妈妈说你不急我急，你想法那么多，依你的想法是要等一个你爱的也爱你的人，可你知

主要讲的是嘉靖朝，这个朝代皇帝智力比较高，然后手下一帮人，一个比一个聪明。应该算是明朝继朱元璋、朱棣朝代，又一群英荟萃的朝代吧。 能人太多，只挑一些代表来总结。其实也没啥好写的，因为编剧的写作方式本身就是通俗文。但是了解这些人物历史，对于我思考世界以及人还是有帮助的，比如对于人非圣贤有了更深的理解。好官≠“能官”，从大局来看，好官对百姓的帮助不如贪财好色的“能官”。（完美不存在，追求“完美”存在） 嘉靖：刚做皇帝前10多年都做的还不错，后面沉迷于道教，想着练丹长生。导致严嵩祸乱朝纲，边境废弛、东南倭寇之乱（人非常难从一而终，尤其是没有目标或者目标已经实现了。） 严嵩：早期的他是愤青，也想做个好官。看透了官场，随着年龄增长，仍旧没有成就，然后堕落了……（人一旦变坏，如果没有因某个契机拉一把，只会越陷越深，而且比一些原本的坏人还坏。）（严嵩很宠妻子，从一而终。） 严世蕃：聪明绝顶的人，作为他老爹的谋士，帮他老爹越爬越高。但是因为自负，最终结果比他爹先入土了。 徐阶：权术精湛。为了斗倒严嵩，向严嵩低头，虚与委蛇、隐忍不发……还把孙女嫁给严嵩孙子（堪称智商、情商、逆商大成者）（晚年纵容子孙横行乡里，80岁估计也没办法管了） 胡宗宪：很圆滑的一个人，因为巴结李文华严嵩父子升官，然后有了权力实现了平定东南倭寇之乱。（巴结需要大笔金银珠宝，金银何来？所以最后严嵩倒台后，无人保他，死于狱中） 徐文长：各方面都非常出众，心高气傲，天才式的人物，只是唯独考不中。仕途走不通，有幸碰到胡宗宪，能一展才能。胡宗宪倒台后，宁愿颠沛流离也不愿屈居人下。（最终在贫困潦倒中去世。） 戚继光、俞大猷，这两个都是能征善战的猛人。戚继光善于利用规则，早期追随胡宗宪，后期结交张居正……成为镇守一方的封疆大吏。俞大猷，论战功未必不如戚继光，但是为官不够圆滑，上头没人，常被弹劾，遭到免官。（一个青云直上，一个功过相抵。最终的成就差距很大） 还有如：杨廷和、张璁、夏言、高拱、张居正……汪直、徐海（这个朝代🐮B太多） 15∶23 2021.12.21

真的好看而且真的能学到很多东西，朱棣绝对是新晋男神了！虽然最近总做一些别的事，但是剧集还是会继续看的。

记录的这些生活点滴的平常，却让我无比向往和憧憬。 那该是多美的疼爱啊！ 无数个字眼都能让我停下反复观看幻想期待。 嗯，这就是爱情最好的样子。你在，我便心安。 在沐浴着父母亲爱情长大的宝贝，在母胎也是与众不同的吧。 希望娜娜和杰哥永远幸福下去～ 2020年五月初读完《Amateur Hours 2》除了热泪盈眶还有燃起的对生活的热爱！ 我期待的我渴望的，也一定会有一天紧紧拥抱我！

好多喜欢的角色。楚袅妹妹好甜！！好喜欢死鬼大叔、梁埋香、花、文（两位的发型好好看）、野利皇后。

修炼情绪是人一生的重要课题。父母要关注自己遇事时的情绪，也要关注对孩子的情绪，增强对自我情绪的觉察力。作为父母，要成为孩子情绪的良师益友，帮助孩子认知情绪和感受情绪，给孩子的情绪得到释放和缓解，与孩子的情绪共情理解，然后以最大的耐心启发孩子将情绪转移到找到解决问题的方法上，帮助孩子解决情绪背后的问题。