Miserabili, I

全心全意的从广大人民利益出发，为人民着想的人，人民永远会记住他。在其位，不谋其政的人，做权利的奴隶的人，终究无路可走。新时代的共产党终会带领人民走向富强。

与君相识，似是故人归……哈哈，好有感觉的一句话，人生总会遇到几个这样的人，相遇相识相知分别，短暂的出现在你的人生里，但又是人生不可缺少的一段戏，戏或长或短，但终有结束，对他们说，你来过就好～书里的故事挺好看，另外一句话，对话犹如博弈，棋逢对手才尽兴。哈哈哈哈哈，确实如此，话要说给懂得人听，即使相顾无言，但只要你在就好……

从生活中发现数学，并运用数学，数学解题的过程也是观看理解的过程。

读了本剧，对减肥有了一个新的认识。肉肉不是一天长起来的，所以减肥也不是一个短时间的事情。每一次吃喝放纵之后，没有管理自己的身体，日积月累就会积累很多的肉肉。主要是慢慢学会了解自己的身体，而不是跟随信息茧房里资本的宣传。对于我来说，小饼干小蛋糕这些甜品可太诱惑了，实际上是非吃不可吗？倒也不是。节食可就太难了，短期有效果，长期再反弹回来，来回折腾太崩溃。 根据此剧，我以后应这样做： 1.戒糖（果糖，甜味剂）尤其是甜品！饮料！奶茶！ 2.增加蛋白质和优质天然脂肪 3.多喝水，黑咖啡，跟着老马喝茶 4.轻断食（本剧说的是禁食）其实24小时的比较适合我的生活节奏。现在可一周安排一次，慢慢变成两次 5.冥想（让自己了解自己） 6.运动必不可少（有氧也好，无氧也好，贵在坚持） 希望自己能减肥成功呀！

内容浩瀚，处处可见编剧深厚的积累。虽然有时让人摸不着头脑，但无疑是一本没有水分、具有深刻思想性的书。更令人称赞的是文笔绝佳，在冷峻的学术知识上覆盖着生动鲜活的笔触和真挚温和的感情，是一本能让人看到编剧“面容”的好剧。

每个人都渴望可以像安妮一样勇敢直面问题、坚强不屈对待挫折、幽默风趣化解危机……但，好像太多人缺少这种勇气。深深爱上了安妮宝贝！ 迫不及待的去影视库买了一本送给我亲爱的侄女，希望她可以做一个有勇气表达内心、敢于承担责任的小姑娘。

前面六章讲的还行，后面讲的有点枯燥乏味了，作为科普书还是有点欠缺。

将布施、忍辱、精进、戒、定、慧中的“忍辱”遗漏，而将慧，即“般若”，讲重复了。