I Witness

这部剧是韦德·威廉斯老师“遇见”三部曲的最后一本。第一本《I Witness》可以说是唤醒，提醒大家关注自己内在的世界，第二本《I Witness》则是在帮助大家疗愈原生家庭的创伤，并且平衡自己内在的男性、女性能量，最后一本《I Witness》讲的是创造。 书中讲述了一个贫贱少年妄想娶到公主，为此专门去学习心想事成的能力，最后发现自己真正想要的故事。 心想事成的秘密： 信念→思想→情绪→行动→结果 先观察哪些是阻碍你实现愿望的信念，然后把它们抛弃再重新设定有用的——进而改变你的思想，在找到自己真正想要的，并许下愿望——从而带动你的情绪——开始行动，在行动过程中要注意迹象、观想细节，一旦出现靠近你愿望的现象就要向宇宙表示感谢，在我们采取了相应行动之后，就可以放手了，让宇宙接管——最后得到的结果一定是宇宙认为对你最有帮助的。 光知道是没有用的，还要付出行动，书中还告诉了我们心想事成的实践操练，练不练就看自己了，希望我们都能修炼成功！

在读I Witness这部剧时突然得到一个和原来完全不同的观念～I Witness从另一个角度说也就是意志力。意志力的强大与否不是靠控制得来的。每个人都有欲望，当你有欲望时一味的控制，抑制、转移目标…其实是没有用处的，反而会使你的欲望更加强大。你以为是在和有欲望作斗争，其实不是、你其实最后是在你和自己作斗争，你其实已经忘记了欲望的目的是什么。所以当欲望来临时，我们要做的不说控制而是顺其自然，感受你的欲望，不管那个欲望是多么的让你挣扎、诱惑、痛苦，无奈…你都要去面对，给它时间存在，但你不是不行动，你还是要控制。你控制的不是欲望这个感觉，而是你要控制行动。很智慧的人生哲学，这就避免了精神出现偏激，但是运用起来并不是说起来这么朗朗上口，的慢慢实践和成长。

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