The Kid

这个不错，值得推荐。

有那么几天夜里总做一些光怪陆离的梦，白日间也常因一点风吹草动就受到莫名的惊吓。肉体在人间，神魂在地狱，这就是读Jane Wheeler中短篇的日子。

其他挺好的，奶狗这条线实在看得人恼火，演员表现力差到逆天，念所有台词都是一样平的。

解决了很多心理的疑问，很棒很棒的心理类剧集，对恋爱关系，婚姻关系，教育子女和个人心理成长都给予了很多文字汤帮助，是可以看到老的剧集，5星推荐，给编剧加鸡腿

其实我们都太需要爱了，那些嚷着不会再爱的人，真没有几个孤独终老的，所以不用假装自己很开心，试图让自己合群，或是佯装坚强，嘴硬说一个人能行，你没那么多观众。

那么，该如何找到自己的人生意义？ 我认为最有效的办法，是逼迫自己直面死亡。 我们问人生的意义是什么，其实就是在给自己的人生找一个目标，就是在问：“我为什么活着？” 这也就等于在问：“我为什么不立刻自杀？” 加缪说过：“真正严肃的哲学问题只有一个，那就是自杀。” 读读哲学书，更好的让我们过好每一天，过好余下的光阴，过好这一生。

…翡翠催眠

对书中印象中最深的一句话，还是Darcy对Elizabeth表白时得到她的回复，“why with so evident a desire of offending and insulting me,you chose to tell me that you liked me against your will,against your reason,and even against your character?Was not this some excuse for incivility,if I was uncivil?But I have other provocations.” 另外一幕是当Darcy偷偷帮忙处理Lydia事情后，他们的再次会面两个人所表现出来的克制。刚好有朋友在朋友圈晒了周杰伦演唱会上唱“开不了口”的片段，觉得很应景。 一直很认同“爱就会克制，喜欢就会放肆。”这句话。很好地说明了我的行为模式，有时克制到，甚至变得懦弱荒唐到产生想从那个人生活中完全抽离的想法，来摆脱强烈的情感对我的纠缠。而放肆时，却能清醒地任意放弃。

美国种族史，就是美国人民史。引用不少数据和史实，让国人增长不少见识。不过本剧没有叙述最大的群体“英裔”，也没有叙述最悲催的群体“印第安人后裔”，同时不可避免夹带了一些私货，作家是一名黑人经济学家。

作画有点穷 幻想开局

很久没有写长文了，读完这部剧之后，就觉得要记录一些东西，不是写给谁看，而是留给自己，作为警醒，作为提示，在日后的工作生活以及方方面面，做一个有分寸，有原则，明事理，通逻辑，不随意给别人给自己下定论的人。         我们一起来想象一下，你的朋友现在遇到了困难，需要你的聆听，需要你的理解，需要你提供给他行之有效的方法，你对此感到同情，甚至有些手足无措，进行了一番常规的安慰之后，你会充满同情并且充满深情的告诉他，我特别理解你，特别明白你的感受，但是你要知道，在这个世界上，没有哪种痛苦别人可以感同身受，朋友听后，似懂非懂的点点头。写到这里，我真是为自己感到羞愧，因为，自己曾经讲过一模一样的话，一番安慰之后就开始了传统的道德宣讲，也许听的人当时觉得好有道理，可是事后还会反反复复，我暂时把这种问题叫做热度式问题，就像三分钟热度一样，只是一时之态，事后又恢复原样。现在，我认为，读完这部剧之后，我可以从自身方面做得更好，因为，人们的性格千千万，难以包罗万象。 很多时候，我很愿意把自己想象成一个好的聆听者，毕竟热心肠是性格的一大特点，可是，在我成长的几年来，大多数的聆听还是停留在倾向式聆听，而并非是共情式聆听。这是我第二次接收“共情”这个词，第一次是观看教育剧集时，当时的理解是开放的真诚的设身处地的沟通，当时是理解多么肤浅。真正的沟通是你能够走进那个人的世界，走进他的体验之中，跟那个人一起来看待这个世界，就像是成为了那个人一样，这才是真正践行了共情。自己的那一套理论呀，做事方式呀，全部放在一边，通过全神贯注的倾听，完完全全走进别人的世界，可是，要做到全神贯注是多么难呀，这可是个很高的要求，因为，你需要的不仅仅是倾听，还有，给出相应的回应，包括语言的答复，眼神的交流，甚至需要身体语言前来助阵。很多时候呢，我们在听人说话时，就已经有了自己是想法，听了几句话就开始用自己的经验前来填空，然后没法再集中精力继续听那个人继续深入的故事，写到这里我真的是无地自容。其实这就是心态封闭式倾听，有距离的听，无效的诉说，无效的聆听，就像是你在说，我站在来来来往往的马路对面很有礼貌的点点头，但是呢，一句话都没有听到。我们头脑中定式的认知，让我们形成了一套复杂刻板的图形，这个图形可能是我们的一些经验，教训，也有可能是我们是做事方式，看法，偏见，但无论是什么，都会降低我们对他人体验的理解。同情和共情，就像是水和油，水和牛奶，一个相分离，一个相融合。         如果想做一个好的倾听者，请先放弃自己，从他人视角用心感受，也许问题便不再那么难以理解，难以解决。如果有幸路过或者参与到别人的生命中，我希望是共情让我们相遇，借此，让我们的世界变得丰富，有趣。

书是好剧，编剧本来就是著名的沈阳慕马大案当事人马向东的秘书，在案中全身而退。剧集本也就是写的沈阳，真真假假，假假真真。

长长长篇，终躲不过结尾匆匆。但故事依然令人不忍放下。编剧辛苦啦！

2022 No.15📖从这个角度看历史过往中的日常生活，真的很有烟火气啊。饮食、服饰、工作和科考绝不只是教科书上寥寥的集数，和国家视角下的作用与定义。

看这部剧的起源是因为上了一堂沟通学的课，里面有些内容是以本剧为基础开发的，以为是一本道的书，却发现是一本工具书，里面的信念系统建立非常棒，记得第一次听到这12大信念系统时，每一条都被震撼到，本剧以此为前提，再讲到语言的转化、建立自我价值、人的理解层次、潜意识沟通、如何提升内感官等等还涵盖到人生快乐成功的方方面面，本剧内容干货很多，大量可以直接用的工具，属于有困惑时可以随手翻看解惑的类型

这是一本讲述如何建立两性关系；如何解决冲突；如何选择放弃的书。 读完书后你会明白，为什么明白自己的感觉和情绪是如此重要，因为那是彼此真正沟通和交流的基础；你会了解到，最终会白头偕老的，大多都是那种多数时间能够保持平静并且不带情绪的伴侣；会明白接纳对方的感受，而不是简单地让对方高兴点，往好处想，对深化彼此的联系有多么重要. 而我感觉从此剧中得到的最大收获就是戈特曼——拉波波蓝图那一章，让冲突讨论富有建设性那一章。他教你如何有效沟通，以解决冲突，加深关系。

所以都要说好是吗？不允许不同声音？

我相信這一代人可以見證很多東西我們今天所經歷的一切都是頭皮屑⋯⋯